花蓮旅遊 張小敏

俗話說 民以食為天，吃飯皇帝大!吃是人一生中最重要的事情! 寶寶從出生四個月開始副食品之路，到學齡前進食都需要爸媽的輔助，所以挑選安全餐具更是不能馬虎，選用特別為寶寶設計的餐具會更符合寶貝本人的需求，寶寶吃得開心舒適安全，父母也放心，當了快一年的爬文媽媽，一路上累積了很多育兒經驗，今天就來分享實用後超推薦的美國Olababy餐具吧。

無毒農是台灣在地知名生鮮食品公司，合作的小農遍布台灣各鄉鎮，主要提供當季新鮮農產品食材，在地有機蔬果、認證肉品、魚類和加工品等，粥寶寶是2019年成立的副食品品牌，從四個月蔬果泥到一歲多大寶寶粥都有，結合原有資源協助忙碌的爸媽，給寶寶們營養美味又健康的寶寶粥。

寶寶滿四個月進入副食品階段，就要讓寶寶養成坐在餐椅上吃飯的好習慣，從小開始培養不邊吃邊玩，不配電視3C，專心把飯飯吃完才能離開餐椅，開始學坐的孩子對任何聲音動作新鮮事都充滿好奇心想要用感官去探索世界，越小的孩子抓握能力及手眼協調能力都未發育成熟，所以也更需要父母在旁協助使用餐具進食，父母若能多鼓勵、讚美孩子，孩子一定很快上手做得越來越好！

這兩年因為疫情的關係，大家都乖乖待在家裡做好防疫不出門，小敏也在疫情期間碰上懷孕生子出不了門，還好現在疫情逐漸穩定下來，每到六日或連續假期花蓮開始出現報復性旅遊人潮，我想大家都悶壞了～可愛的女兒楊桃也要八個月囉，可以推著我的嬰兒推車UPPAbaby帶著寶寶出遊ㄟ～

無毒農寶寶粥，天然、無毒、有機的健康美食，最安心的副食品

花蓮新生兒寫真「親子鳥攝影」出生嬰兒寫真拍攝初體驗~

哪一款品牌的嬰兒推車比較好呢?挑選好推車真是考倒小敏跟大眾新手麻咪了～

幼兒口腔發展期

上班，是一件很快樂的事情，但是自從懷孕生孩子之後，我的職場生涯暫停了很長一段時間，寶寶出生之後

懷孕是一件美好的事情，帶來喜悅與期待，女人經歷懷孕過程有許多疑難雜症要去克服，例如噁心與嘔吐、胃酸逆流、頻尿、便秘、牙周病、胸部腫脹、妊娠蚊、腰酸背痛等等...所以要找到合適自己的預防與改善方法，小敏懷孕初期是最舒服的日子，沒有出現孕吐，到了孕期中後期，肚子一天天的長大，坐也不是、站也不是、晚上也無法法好好入睡，一天要翻來覆去好幾小時，找一個最舒服的姿勢才能入睡，但是總是睡到腰酸背痛，懷孕初期我從網路買了hugsie好喜孕婦枕，但是側躺睡覺後背沒有靠或支撐的地方，比較可惜，後來，我找到頂港有名聲，下港有出名的老品牌 Greysa格蕾莎，經營十幾年，主要產品有抬腿枕、熟眠枕、哺乳護嬰枕、旅行枕、折疊午睡枕等等，我認為好品質就要找專賣店，才夠專業，而且是從台灣製造發跡走向國際的大品牌，熱銷香港、澳洲、紐西蘭為國爭光，當然更要支持一下啦!!!來～跟著小敏繼續看下去～

懷孕是一件很美好的事情，生孩子的過程更是既甜蜜又感動的難忘經驗，媽媽用盡生命把辛苦懷胎十月的寶貝迎接到這個世界，寶寶就是媽媽身上的一塊肉，受到任何一丁點傷害或生病都會心疼，只想給孩兒滿滿的母愛與母奶，特別是母奶！我也是如此，真的當媽媽之後才能體會媽媽的愛與用心。

以前小敏就很喜歡吃堅果類零食，堅果是天然食物，常見有杏仁果、葵瓜子、開心果、核桃、腰果、夏威夷豆、胡桃、花生等等

小敏終於到了懷孕後期了！孕程約四、五個月開始，肚皮逐漸出現淡淡的粉紅色妊娠紋、不時肚皮緊繃發脹、皮膚乾裂的感覺真的讓人很不舒服，所以提醒各位孕媽姐妹們，孕前就開始堅持做好預防工作，能有效減少孕期或產後出現妊娠紋的現象(小敏過來人的慘痛經驗分享談阿)