無毒農寶寶粥,天然、無毒、有機的健康美食,最安心的副食品
【副食品是什麼】
剛出生的寶寶主要營養來源是母奶或配方奶,逐漸長大就要開始添加副食品,副食品也稱為離乳食物、固體食物,台灣兒科醫學會建議從四至六個月開始給予副食品,可以提供更完善的營養素、並訓練寶寶吞嚥咀嚼能力,接受多樣化食物,體驗食物的味覺、嗅覺靈敏力,學習像「人」一樣坐著吃喝,使用筷子、湯匙、杯子等器具,打好未來成長飲食基礎。
【副食品什麼時候開始吃】
副食品不建議太早提供或太晚提供,太早提供對寶寶無任何益處,太晚提供可能導致營養不良,國民署健康局認為最佳的時機是四至六個月期間,或是媽媽的母奶奶量不足,媽媽需回到職場,那就可以開始進入副食品階段囉!
寶寶出現以下五點徵兆,代表已經準備好要吃大人的食物嘍!
1.四個月開始寶寶會出現厭奶
2.吃不飽又快餓、流口水
3.對大人食物充滿興趣、想搶走湯匙、嘴巴發出聲音
4.長牙或東西靠近嘴巴會張開想吃
5.會自己坐或扶坐、頭固定不搖晃
【吃副食品要注意什麼】
1、一歲前寶寶腸胃道消化系統未發育完全,有些食物是寶寶完全不能碰的,例如蜂蜜、鮮奶、含咖啡因的飲品、蛋白、海鮮類螃蟹蝦子、調味醬料、未煮熟食物、巧克力甜食,以比較少引起過敏的食物為優先提供,例如米、南瓜、高麗菜等
2、一次餵食一種食物,由稀到濃,觀察約三天至一週再添加新食物,期間觀察寶寶有無過敏出現身體不適反應,例如嘔吐、拉肚子、皮膚起疹子、肚子脹氣、焦躁不安、睡不安穩、糞便顏色型態變化等,出現過敏可先暫停提供副食品,待腸胃休息一陣子再繼續嘗試,若過敏反應較為嚴重,就必須至醫院尋求醫生諮詢。
3、每個寶寶的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺發展程度皆不同,剛開始接觸副食品的寶寶可能出現抗拒的反應,或是皺眉、嫌棄表情,將食物用舌頭頂出來,這些是因為寶寶味蕾還在探索階段,媽媽不要感到沮喪,但若出現把頭轉開、哭鬧,表示寶寶不開心不喜歡,需先暫停一段時間再繼續嘗試。
4、讓寶寶自己坐在椅子上不抱餵,每天固定時間餵食,使用寶寶專屬的湯匙碗筷,媽媽餵食時要有耐心並保持輕鬆愉快的心情享受親子間的互動,不讓寶寶養成吃飯配3C,多讚美寶寶會讓寶寶吃得好。
5、進入副食品一段時間後,可以放手讓寶寶練習自己動手拿湯匙吃,訓練手眼協調度及手部肌肉的發展。
6、寶寶打預防針或換奶、出現身體不適應先不添加新的副食品,待觀察幾天給予,這樣才能判斷寶寶是對食物過敏或是打針所致。
7、食物的順序是4至6個月半流質食物、7-9個月糊狀食物、9-12個月半固體或固體食物,副食品是幫助寶寶學習咀嚼跟吞嚥,每天餵食時間可以在喝奶前半小時至一小時,寶寶肚子感到餓會吃比較多比較願意吃,也不影響奶量,初期先一天一餐,接受後可一天兩餐,但是是讓寶寶更多機會接觸副食品,而不是讓寶寶吃到飽喔。
【副食品推薦】
我的寶寶副食品,我找無毒農寶寶粥,對寶寶吃進肚子的食物我非常要求,必須有機、無毒、認證三大保證我才購買,無毒農廚房成立至今將近五年,食材是在地小農栽種,安全無加工品,沒有防腐劑,沒有化學農藥或化學調味料,讓我感到放心。
楊桃從四個月開始就有添加副食品,初期小敏每天熬煮白米粥上層的米湯或是蔬果菜泥給寶寶吃,第一週很新鮮,第二週有點累,第三週想偷懶了…到目前快六個月了,想到接下來還有半年時間也是需要準備副食品,心就累累的,畢竟我是職場媽咪,真的無法寶寶事業兩得意,只希望孩子吃得健康營養均衡,每個寶寶都是媽媽的心頭肉,只有把寶寶的健康顧好,媽媽才有快樂的未來!所以我選擇無農毒寶寶粥來幫助我,試吃了一陣子,發現真是太方便太值得了!!
我買的是【4-6個月小寶寶蔬果泥米糊】
寶寶粥(寶寶泥/米糊)一組裡面有12包,共4種口味,有南瓜米糊、甜菜玉米糊、紫薯米糊、綜合蔬果,每個口味各三包,口味多樣,菜色豐富
包裝良好,一眼就能看出每個口味,或是顏色辨別菜色~
無毒農 南瓜寶寶粥,成分是生飲水、源天然白米、東昇有機南瓜
色彩鮮豔口感綿密香甜,初學者寶寶很適合
無毒農 綜合蔬果寶寶粥-生飲水、源天然白米、東昇南瓜、有機富士蘋果、有機高麗菜、聖女小番茄
用台東有名的白米搭配在地新鮮蔬果熬煮出來的寶寶粥,品質優良口感鮮甜
無毒農 紫薯寶寶粥-生飲水、源天然白米、有機紫地瓜
無毒農 甜菜玉米寶寶粥-生飲水、源天然白米、白龍王水果玉米、有機甜菜根
使用方式有三種,可以隔水加熱、電鍋加熱、微波爐加熱,在家裡或出門在外都相當方便簡單~
每一包寶寶粥都有清楚交代食材來源及產地,保存期限,使用方法,客服專線、責任險等詳細資訊,以便消費者查詢,這樣就不怕買到假貨或是有問題的時候找不到窗口了
但是要記得加熱前要先將寶寶粥倒在碗裡再去做隔水加熱、電鍋加熱、微波爐加熱的動作喔~
小敏帶寶寶出門前會先將冷凍的寶寶粥放進保冷袋與保冷劑,大約保冷3-4小時,也可以先在家中加熱完畢後,倒入悶燒罐中帶出門,旅遊途中也可以跟飯店及超商借微波爐加熱~
我們幾乎每個星期都會帶寶寶回阿祖家,所以我會帶悶燒罐跟小碗碗,路上寶寶要吃隨時打開就有~
今天給寶寶吃南瓜米糊,之前我有偷試吃,味道真的不錯,吃到嘴裡讓人驚艷,原來無毒農寶寶的食物這麼好吃,天然原味的鮮味在口腔化開
楊桃一口接一口,營養師跟主廚只使用當季有機蔬果,真實食材熬煮,不會像日本常溫寶寶粥味道太強烈勾芡太多,吃多會膩
媽媽快餵我!!一歲以上的寶寶才能吃少許鹽巴調味的食物,未滿的寶寶不能吃,無毒農小寶寶粥沒有添加任何防腐劑跟調味料,只有原味,顧好寶寶腸胃才能吃更多美食
楊桃很喜歡南瓜粥ㄟ,有淡淡的甜,難怪吃得津津有味,之前我也親自煮過高麗菜、地瓜等都沒這麼捧場,還會出現哭跟轉頭的抗拒動作
可是無毒農的寶寶粥,楊桃就吃得很習慣,經常一包不夠,但是畢竟寶寶的主食是奶,所以我還是會控制不讓寶寶吃到飽,因為主要是學習吞嚥跟咀嚼
餵食速度太慢會該該叫,所以還沒有碰過沒吃完的問題,但是若是真的沒有吃完,可以先冰在冰箱,24小時內吃完,過時間就要丟掉喔
若媽媽比較會抓寶寶吃的量,也可以用冷水沖洗寶寶粥袋子一分鐘,再將寶寶粥掰成對半,另一半使用原袋冰回冷凍庫中,隔天再食用不浪費
副食品都會分心,旁邊只要有一點聲音或動靜,她就會停下,兩個眼睛轉啊轉的觀察四周~
但是吃寶寶粥就很認真,原本餵食一餐要將近一小時,餵無毒農寶寶粥只要五分鐘,有沒有差這麼多啊桃桃~
我有研究一下無毒農中寶寶跟大寶寶吃的食材,例如黃洋蔥,是屏東特有的落山風氣候栽種出的好品質,口感爽脆,白米是台東池上無農藥,雞胸肉不打抗生素、里肌肉肉質肥厚不使用瘦肉精生長激素,牛肉是本國牛有產銷履歷的,鯛魚吃有機飼料跟靈芝粉長大的,肉質甜美不會有臭土味,這樣有過關~
原本還擔心寶寶第一次吃外面的副食品怕他不吃,結果他超買單,這樣我也要開始準備六個月之後的中寶寶粥了
而且生活有時候太忙碌,實在沒辦法每天做副食品,寶寶粥的出現是媽媽的一大福音,特別是懶人媽媽~
楊桃雖然從小奶喝得少,但是副食品吃得很好,可見寶寶有她自己的節奏,媽媽可以依據寶寶的進食習慣、月齡大小來判斷寶寶吃的量跟種類,不用完全照書養
我購買的小寶寶粥最主要的烹煮方法是將米蒸熟(米與水的比例1:10),再將其他食材川燙或蒸熟,兩者食物加入調理機打碎,在家裡也是相同步驟,但是就是花時間傷腦筋
小表姐幫忙餵楊桃吃粥粥,小表姐說楊桃吃不完的寶寶粥可以給我吃嗎~哈哈
吃光光啦!!但是表情似乎還想要,一直盯著碗~
寶寶你已經吃飽飽了喔,想吃要等下一次了啦~媽媽餵得好有成就感,有無毒農寶寶粥真好~推薦給媽咪參考唷
無毒農
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